بلاگ
می‌دونستین ویتامین c برای پوست یک ترکیب جادوییه؟این ترکیب جادویی میتونه پوست‌تون رو حسابی سرحال و شاداب کنه که کلی هم خواص داره!
احتمالا اسم ویتامین سی رو زیاد شنیدین، مخصوصا تو دنیای روتین پوستی. این ماده یه آنتی‌اکسیدان قویه که مثل یه سوپر قهرمان از پوست‌تون محافظت می‌کنه. اما ویتامین C دقیقا چه کارایی برامون انجام می‌ده و چطوری باید ازش استفاده کنیم؟🤔
نگران نباشید، تو این مطلب همه چیز رو درباره سرم‌ها و کرم‌های ویتامین سی براتون توضیح می‌دیم و کلی محصول خفن که توسط متخصصان پوست تایید شدن رو هم بهتون معرفی می‌کنیم.😎
اول از همه، بذارید یه کم درباره خود ویتامین C و ساختارش صحبت کنیم.
ویتامین c برای پوست
ویتامین C یکی از انواع ترکیبات محصولات پوستی است که به عنوان قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان شناخته می‌شه. این ماده فعالی میتونه با علائم پیری مقابله کنه و پوست را روشن و یک دست کنه.
یه مدل خیلی رایج از ویتامین C هست به اسم اسید اسکوربیک (L-Ascorbic Acid). این ماده میتونه پوست رو تحریک کنه تا کلاژن بیشتری تولید کنه، چین و چروک‌ها رو کم کنه و رادیکال‌های آزاد رو هم خنثی کنه.
اما یه مشکلی داره، اونم اینکه خیلی زود خراب می‌شه! یعنی وقتی در معرض نور و هوا قرار می‌گیره، اکسید می‌شه و دیگه کارایی نداره. به خاطر همین، معمولا توی محصولات پوستی ازش استفاده نمی‌شه.🙁
به جاش، توی کرم‌ها و سرم‌ها از سدیم اسکوربیل فسفات یا منیزیم آسکوربیل فسفات استفاده می‌کنن که عملکردی شبیه به اسید اسکوربیک دارن، اما پایدارتر و ملایم‌تر هستن.👌
خواص ویتامین c برای پوست
همونطور که گفتیم، این ترکیب کلی فایده برای پوست داره. بیاین یه نگاهی به لیستش بندازیم:
- لک‌های پوستی رو از بین می‌بره: دیگه خبری از اون لکه‌های مزاحم نیست!
- پوست رو روشن می‌کنه: انگار یه فیلتر اینستاگرامی روی پوست‌تونه!
- رنگ پوست رو یکدست می‌کنه: پوستی صاف و بی‌نقص داشته باشید.
- آبرسانی می‌کنه: پوستی نرم و لطیف منتظر شماست.
- تیرگی دور چشم رو کم می‌کنه: دیگه با سیاهی زیر چشم خداحافظی کنید!
- چین و چروک‌ها رو کاهش می‌ده: جوون بمونید!
- تولید کلاژن رو افزایش می‌ده: پوستی سفت و محکم داشته باشید.
- آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد و آفتاب رو خنثی می‌کنه: مثل یه محافظ برای پوست‌تونه.
- زخم‌ها رو ترمیم می‌کنه: پوست‌تون رو سریع‌تر بازسازی کنید.
حال عوارض ویتامین ث چه می‌تواند باشد؟
عوارض ویتامین سی برای پوست
ویتامین C برای پوست معمولا یه ماده بی‌خطره، اما اگه پوست‌تون حساس باشه، ممکنه یه سری علائم نشون بده، مثل:
- ایجاد حساسیت
- قرمزی و خارش
- خشکی پوست
البته اگه درست از این محصول استفاده کنید و کم‌کم وارد روتین پوستی‌تون بشه، می‌تونید از این عوارض جلوگیری کنید.😉
نحوه استفاده از محصولات ویتامین سی برای پوست
نوع استفاده معمولا بستگی به نوع محصولی داره که استفاده می‌کنید، اما یه سری نکات هست که بهتره رعایت کنید:
1. با غلظت‌های پایین شروع کنید: خیلی مهمه که اول با غلظت‌های پایین مثل 0.5% شروع کنید و بعد کم‌کم غلظت رو به 5 یا 10 درصد برسونید. اینجوری پوست‌تون کم‌کم عادت می‌کنه و تحریک و حساسیت به حداقل می‌رسه.
2. ویتامین C رو تو روتین روزانه‌تون جا بدین: ویتامین C برای پوست یه محصولیه که باید تو روتین روزانه‌تون باشه. اگه سرمه، قبل از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید و اگه کرمه، بهتره بعد از مرطوب‌کننده بزنید.
3. کم‌کم وارد روتین پوستی کنید: وقتی از مواد فعال استفاده می‌کنید، خیلی مهمه که آروم‌آروم وارد روتین پوستی‌تون بشن تا پوست‌تون بهش عادت کنه و حساسیتش کم بشه. پس بهتره اول هفته‌ای یه بار شروع کنید و بعد، بسته به نوع محصول، به میزان توصیه شده برسونید.
4. تست حساسیت فراموش نشه: قبل از استفاده از هر محصول جدیدی، حتما یه تست حساسیت انجام بدین، مخصوصا اگه پوست خشک یا حساسی دارید. اگه پوست‌تون واکنش نشون داد، باید اون محصول رو کنار بذارید.
5. ضد آفتاب، یادت نره!: استفاده از ضد آفتاب تو هر روتین پوستی، یکی از مهم‌ترین کارهاست، مخصوصا اگه از مواد فعال استفاده می‌کنید. استفاده از ضد آفتاب در کنار ویتامین C، میتونه تاثیر این ماده رو چند برابر کنه.🌞
حال که با نحوه استفاده از ویتامین سی برای پوست آشنا شدید، بیایید برخی از معروف‌ترین و بهترین ویتامین سی‌های بازار را بررسی کنیم.
بهترین محصولات ویتامین c برای پوست
معمولا از میان انواع مدل‌های ویتامین سی، سرم‌های آن بسیار محبوب‌تر هستند؛ زیرا غلظت بیشتری از ماده فعال را دارند.
در ادامه برخی از بهترین ویتامین سی‌های خارجی و ایرانی را بررسی می‌کنیم.
بهترین ویتامین سی‌های خارجی
1. سرم ویتامین سی درانک الفنت (Drunk Elephant C-Firma Day Serum)
این سرم تو ماه‌های اخیر خیلی محبوب شده و برای انواع پوست، به خصوص پوست چرب، مناسبه. تو روتین روزانه می‌تونید ازش به عنوان یه ضد لک قوی استفاده کنید.
2. سرم ویتامین سی لاروش پوزای (La Roche-Posay Pure Vitamin C Face Serum)
لاروش پوزای یه برند فرانسویه که خیلی از محصولاتش پرفروشه، از جمله سرم ویتامین سی‌اش که مخصوص پوست‌های حساسه.
3. سوسپانسیون ویتامین سی اوردینری (The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%)
اوردینری یه برند کاناداییه که به خاطر قیمت کم و تاثیرگذاری بالای محصولاتش معروفه. این سوسپانسیون یکی از قوی‌ترین محصولات ویتامین سیه و برای پوست‌های چرب و مختلط مناسبه.
4. سرم ویتامین c گارنیر (Garnier Bright Complete VITAMIN C Booster Face Serum)
گارنیه دو مدل سرم ویتامین سی داره که یکی برای پوست‌های چرب و مختلط و دیگری برای پوست‌های نرمال فرموله شده. این سرم‌ها غلظت بالایی دارن و تو از بین بردن لکه‌های پوستی خیلی خوب عمل می‌کنن.
بهترین ویتامین سی‌های ایرانی
1. سرم ویتامین سی ویتالیر
ویتالیر یکی از برندهای خوب ایرانیه که سرم ویتامین سی‌اش خیلی محبوبه. این سرم تو کاهش لک‌های پوستی و افزایش تولید کلاژن خیلی تاثیرگذاره و چون روغن نداره، برای پوست‌های چرب هم مناسبه.
2. کرم ویتامین سی اسکین وان
این کرم هم اثرگذاری خوبی داره و هم قیمتش مناسبه. با غلظت 20%، یکی از قوی‌ترین ویتامین سی‌های ایرانی محسوب می‌شه.
3. سرم ویتامین سی ژیناژن
این سرم مخصوص پوست‌های چربه و به گفته مصرف‌کننده‌ها، تو کاهش لک‌های پوستی و چین و چروک‌های ریز خیلی موثره.
4. سرم ویتامین سی پریم
پریم یکی از زیر برندهای لابراتوار دکتر اخویه که محصولات معروف زیادی داره. سرم ویتامین سی‌اش هم یکی از بهترین محصولات ایرانی ضد لکه که تو روشن‌سازی پوست و افزایش تولید کلاژن موثره.
البته بهترین کار برای انتخاب یک محصول ویتامین سی برای پوست، مشورت با یک پزشک متخصص پوست یا مسئول داروخانه است.
اگر تصمیم به خرید یک ویتامین سی خوب ایرانی دارین، پیشنهاد می‌کنیم محصولات پوستی فروشگاه ما رو ببینید و محصولات مدنظر خود را با کمترین قیمت خریداری کنین. همچنین می‌تونین برای خرید عمده با شماره ۰۵۱۹۱۰۱۵۱۳۷ تماس بگیرید و از مسئولان فروش ما مشاوره بگیرین.
به طور کلی، اگه مشکلاتی مثل لک‌های پوستی، هایپرپیگمانتاسیون، تیرگی یا چین و چروک‌های سطحی دارید، اضافه کردن ویتامین C به روتین پوستی‌تون میتونه یه راه حل ساده و موثر باشه.✨
ممنونیم که تا انتهای این مطلب با ما همراه بودید، امیدواریم که برای شما مفید بوده باشد.
منبع: